Beschreibung
Fit fürs Laufen in 10 Wochen – gesundheitsorientiertes Laufen
Kursbeschreibung:
In meinem 10-wöchigen Laufkurs finden Sie ganz sicher den richtigen (Wieder-) Einstieg in das Thema „Laufen“.
Wir beginnen ganz langsam und steigern uns wöchentlich. Mit wenig Hausaufgaben und viel Motivation während der Trainingseinheiten kommen Sie Ihrem Ziel mit Spaß und netten Leuten näher. Haben Sie keine Angst vor dem Laufen. Auch Sie schaffen es (wieder)!
Selbst wenn Sie es schon öfter probiert und immer wieder aufgegeben haben.
In meinem Kurs lernen Sie, (wieder) richtig durchzustarten und vor allem (wieder) in Ihrem eigenen, ganz persönlichen Tempo zu laufen. Nur so klappt ein erfolgreicher (Wieder-) Einstieg! Und nebenbei erhalten Sie alle Informationen über das Laufen, um wirklich gesundheitsfördernd laufen zu können
Im Kurspreis enthalten:
Professionelles Training mit einer zertifizierten Trainerin
Mitzubringen sind:
Bequeme Laufkleidung, eventuell wetterfest, Laufschuhe
Zu Beginn benötigen wir keine Pulsuhr
Mindestteilnehmerzahl: 5 Teilnehmer/innen
Haftungsausschluss:
Bei Anmeldung zu unserem Angebot erklären Sie sich mit unseren AGBs (Rechtliches) einverstanden. Psychische oder körperliche Erkrankungen, die eine Kontraindikation für unser Angebot darstellen können, liegen nicht vor.
Sollte für diesen Kurs ein Haftungsausschluss nötig sein so erhalten Sie ihn kurz vor dem Kurs per Email. Bitte senden Sie diesen vorab an die Kursleitung. Sollten Sie sich unsicher sein oder noch Fragen bestehen, so wenden Sie sich gerne an die Kursleitung/Dozentin.
Kontakt bei Fragen zum Kursinhalt:
linda(at)bewegung-ernaehrung-balance.de
Allgemeine Fragen stellst Du an:
kontakt@bewegung-ernaehrung-balance.de
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