Die BEB Kids & Teens Akademie

Bewegung, Ernährung und Lebensfreude für die nächste Generation!

Die BEB-Akademie freut sich, die neueste Erweiterung anzukündigen: die BEB Kids & Teens Akademie! Ab August 2025 wird ein spannendes Ferienprogramm angeboten, das Spiel, Spaß und Lernerlebnis miteinander verbindet. In der BEB Kids & Teens Akademie stehen die Themen Bewegung, Ernährung, Balance, und Persönlichkeitsentwicklung im Mittelpunkt. Die Kurse sind darauf ausgelegt, die Neugier und Kreativität junger Teilnehmer zu fördern und wertvolle Fähigkeiten für das Leben zu vermitteln. Darüber hinaus wird mit erfahrenen Gastdozierenden zusammengearbeitet, die spannende Themen aus der Gesundheitsförderung in das Programm einbringen. Egal ob aktive Jugendliche, kreative Küchenkünstler oder jene, die sich persönlich weiterentwickeln möchten – hier findet sich ein vielfältiges Angebot, das Talente und Interessen weckt.

Sommerferienprogramm 2026

In den nächsten Wochen werden sich die Termine für das Sommerferienprogramm 2026 füllen. Sei dabei! Melde Dich zu unserem Newsletter an und werde regelmäßig über neue Termine informiert.

Mittwoch, 09.09.26 – 13:00 – 14:30 Uhr

Ich mache meine eigene Kosmetik ( ab 11 Jahren)
BEB Kids & Teens Akademie – Ferienprogramm

Kursleiterin: Kathrin Siemek
Bevor Du Dir fragwürdige Kosmetikprodukte auf die Haut gibst, stelle doch lieber Deine eigene Kosmetik her. Dann weißt Du was drin ist! Unter Anleitung stellen wir Schritt für Schritt folgende DIYs her: Lippenpflege, Körperpeeling, eine wiederverwendbare Gesichtsmaske (ja Du hast richtig gehört, das geht!) und ein erfrischendes Bodyspray.
Information und Anmeldung…

„Mittwoch, 09.09.26 – 13:00 – 14:30 Uhr“ weiterlesen

Dienstag 08.09.26 / 09:30 – 11:00 Uhr (Kurs 1)

Dienstag 08.09.26 / 11:30 – 13:00 (Kurs 2)

Sprudelnde Badepralinen selbst herstellen ( ab 6 Jahren)
BEB Kids & Teens Akademie – Ferienprogramm

Kursleiterin: Kathrin Siemek
Wir stellen gemeinsam unter Anleitung Badepralinen her, für ein sprudelndes Badevergnügen ganz ohne Chemie und fragwürdige Inhaltsstoffe. Alle Materialien, mit denen wir arbeiten, sind in geprüfter (Bio-)Qualität. Du darfst Dir Form und Größe, Farbe und Duft für deine Badekugeln aussuchen. Bunte Verzierung mit Streuseln ist auch möglich.
Weitere Information und Anmeldung

„Dienstag 08.09.26 / 09:30 – 11:00 Uhr (Kurs 1)“ weiterlesen

Die BEB Kids & Teens Akademie

Unser Sommerferienprogramm August/September 2026

In den nächsten Wochen wird sich unser Sommerferienprogramm so nach und nach füllen. Ich habe mehrere Kolleginnen eingeladen, attraktive Kurse für Ihre Kinder und Teenager anzubieten, die in unser Programm zur Gesundheitsförderung und Persönlichkeitsentwicklung passen. Lassen Sie sich überraschen, welch schöne Kurse wir gemeinsam in das Programm der BEB-Akademie aufnehmen werden. Besuchen Sie deshalb in den nächsten Tagen/Wochen immer wieder diese Seite oder abonnieren Sie unsere Monatsmail, um stets aktuell informiert zu sein.

Termin noch unklar

Entdecker auf zwei Beinen: Nordic Walking Abenteuer für Kinder
(für kleine Abenteurer und Abenteuerinnen im Alter von 6 – 9 Jahren)
BEB Kids & Teens Akademie – Ferienprogramm

Kursleiterin: Linda Grandpair
Bist du bereit für ein aufregendes Abenteuer in der Natur? In meinem Ferienprogramm „Entdecker auf zwei Beinen“ lade ich dich ein, die faszinierende Welt des Nordic Walkings zu entdecken! Hier kannst du die tollen Nordic Walking-Stöcke ausprobieren und gleichzeitig die frische Luft genießen.
Was erwartet dich?
Stockentdeckung: Zu Beginn des Kurses zeige ich dir, wie du die Nordic Walking-Stöcke richtig nutzt. Du wirst schnell lernen, mit den Stöcken zu gehen, und das macht wirklich Spaß! Unterhaltsame Spiele: Während unserer Tour werden wir viele spannende Spiele spielen, die nicht nur deine Beweglichkeit fördern, sondern auch dafür sorgen, dass wir viel lachen und Spaß haben! Aufgaben und Herausforderungen: An verschiedenen Stationen gibt es coole Aufgaben, die du gemeinsam mit anderen lösen kannst. Teamarbeit und Kreativität sind gefragt, um die Herausforderungen zu meistern! Bewegung und Freude: Das Nordic Walking bringt nicht nur deine Beine in Bewegung, sondern sorgt auch dafür, dass du dich großartig fühlst und Spaß dabei hast!
Weitere Informationen und Anmeldung…

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Urlaub vom 18. März bis 30. März 2026

Da der Sommer vor der Tür steht und viele spannende durchgehende (Outdoor-) Kurse im hier bei BEB sowie im Bereich BGM anstehen, wollte ich noch vorher die Gelegenheit nutzen, um mich optimal auf die kommende Saison vor-zubereiten und Energie zu tanken.
Ich danke Ihnen für Ihr Verständnis und Ihre Treue.

In eigener Sache: Kursanmeldungen & Kursabsagen

Resilienz bedeutet auch, Zeit für sich bewusst zu blockieren

pixabay

Dieses Thema begleitet nicht nur mich persönlich schon lange, sondern wird mir auch immer wieder im Austausch mit anderen Kursleiterinnen, Kursleitern und Volkshochschulen gespiegelt. Viele erleben derzeit ähnliche Herausforderungen – deshalb möchte ich dieses Thema heute offen und achtsam ansprechen.

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Absage Tagesworkshop „Jetzt schaffe ich’s“ am 07.02.2026

Leider muss ich den für Samstag, den 7. Februar 2026, geplanten Tagesworkshop „Jetzt schaffe ich’s“ bereits heute absagen.

Bild: L. C. Bertlein-Grandpair

Diese Entscheidung fällt mir nicht leicht. Der Workshop hatte ursprünglich die erforderliche Mindestteilnehmerzahl erreicht, jedoch ist diese durch Absagen in den letzten Wochen wieder unterschritten worden. Trotz wiederholter Bewerbung über verschiedene Kanäle – unter anderem in verschiedenen Mitteilungsblättern, Flyerverteilung, über Social Media sowie in Newslettern – hat sich zuletzt kein weiteres Interesse mehr abgezeichnet.
Da es sich bei „Jetzt schaffe ich’s“ um einen Tagesworkshop mit entsprechend hohem organisatorischem und inhaltlichem Vorbereitungsaufwand handelt,

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Herbst & Winter Körperpflege – natürlich selbstgerührt

Neuer DIY Workshop von Kathrin Siemek am 25.10.2025 von 17:00 – 19:00 Uhr
in der BEB-Akademie

ACHTUNG! Der Workshop musste um eine Woche verschoben werden und findet jetzt am 25.10.2025 statt!

Bild: Unserlebenplastikvermeiden, Kathrin Siemek

Einfach wissen, was wir uns auf die Haut geben und aus welchen Rohstoffen unsere Pflege für den Herbst und Winter besteht. Gemeinsam stellen wir an diesem Abend unter Anleitung Schritt für Schritt Körperpflegeprodukte aus hochwertigen, biologisch zertifizierten Zutaten selbst her – ganz ohne Mikroplastik, Füllstoffe oder künstliche Zusätze. Die DIY Produkte eignen sich perfekt als persönliches Weihnachtsgeschenk oder zum eigenen Verwöhnen in der kalten Jahreszeit.

Die Anmeldung ist ab sofort möglich!

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