Balance

„Ruhe im Innern, Ruhe im Äußern. Wieder Atem holen lernen, das ist es

Christian Morgenstern
Bild: grandpair-photography.de

Wie wichtig Entspannung für den Körper ist, das wird uns immer bewusster. Stress, Sorgen, Ängste und Umwelteinflüsse bringen uns aus dem Gleichgewicht. Stimmt unsere Balance nicht mehr, dann werden wir krank. Wir beginnen vielleicht sogar, Symptome zu behandeln, anstatt nach Ursachn zu forschen. Gönnen Sie sich regelmäßige Auszeiten! Unterstützen Sie Ihr Wohlbefinden durch Entspannungskurse wie Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung oder besuchen Sie die kleine Auszeit und finden Sie hier wieder den Weg zu sich selbst, zu Ihren Wünschen und Bedürfnissen.

Auch Tiefenentspannung durch Hypnose kann Sie unterstützen, mit Sorgen, Ängsten und Stress besser umgehen zu können. Oder….Sie gönnen sich eine kleine Auszeit bei einer Wellnessmassage. Finden Sie Ihren persönlichen Weg in die Entspannung.


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