Kannst du dich im Winter alleine nur schwer zum Laufen motivieren?
Dann komm zu unserem Winterlauftreff – Lauf & Plausch. Gemeinsam läuft es sich einfach leichter – und macht doppelt so viel Spaß!
Herbst & Winter Körperpflege – natürlich selbstgerührt
Neuer DIY Workshop von Kathrin Siemek am 25.10.2025 von 17:00 – 19:00 Uhr
in der BEB-Akademie
ACHTUNG! Der Workshop musste um eine Woche verschoben werden und findet jetzt am 25.10.2025 statt!

Einfach wissen, was wir uns auf die Haut geben und aus welchen Rohstoffen unsere Pflege für den Herbst und Winter besteht. Gemeinsam stellen wir an diesem Abend unter Anleitung Schritt für Schritt Körperpflegeprodukte aus hochwertigen, biologisch zertifizierten Zutaten selbst her – ganz ohne Mikroplastik, Füllstoffe oder künstliche Zusätze. Die DIY Produkte eignen sich perfekt als persönliches Weihnachtsgeschenk oder zum eigenen Verwöhnen in der kalten Jahreszeit.
Die Anmeldung ist ab sofort möglich!
„Herbst & Winter Körperpflege – natürlich selbstgerührt“ weiterlesenSommerauszeit – Ihr persönlicher Verwöhnmoment!
🌞 Der Sommer ist da! Gönnen Sie sich Urlaub – auch zuhause! 🌞
mit tollen Massagen und Klangauszeiten zu ganz besonderen Sparpreisen

Die warmen Tage laden dazu ein, Körper und Geist eine wohlverdiente Auszeit zu gönnen. Warum nicht einfach einen Kurzurlaub in meiner Praxis einlegen? Ich lade Sie ein, die Seele baumeln zu lassen und meine entspannenden Wellness-Behandlungen zu genießen!
🎁 Tolle Sommerangebote warten auf Sie!
Sie können pro Termin bis zu 20 EUR sparen!🎁
Informationen und Terminbuchung…
„Sommerauszeit – Ihr persönlicher Verwöhnmoment!“ weiterlesenAb sofort können Sie die gemeinsame Klangreise auch für die ganze Familie buchen!

Bisher konnten Sie die gemeinsame Klangreise als unvergessene Auszeit zu zweit buchen.
Da sie so gut ankommt, werde ich diese erstmalig mit in mein Programm Sommerauszeit – Verwöhnmomente zum Sparpreis! als Angebot für die ganze Familie mit aufnehmen.
Weitere Informationenund Terminbuchung
Die BEB Kids & Teens Akademie
Bewegung, Ernährung und Lebensfreude für die nächste Generation!

Die BEB-Akademie freut sich, die neueste Erweiterung anzukündigen: die BEB Kids & Teens Akademie! Ab August 2025 wird ein spannendes Ferienprogramm angeboten, das Spiel, Spaß und Lernerlebnis miteinander verbindet. In der BEB Kids & Teens Akademie stehen die Themen Bewegung, Ernährung, Balance, und Persönlichkeitsentwicklung im Mittelpunkt. Die Kurse sind darauf ausgelegt, die Neugier und Kreativität junger Teilnehmer zu fördern und wertvolle Fähigkeiten für das Leben zu vermitteln. Darüber hinaus wird mit erfahrenen Gastdozierenden zusammengearbeitet, die spannende Themen aus der Gesundheitsförderung in das Programm einbringen. Egal ob aktive Jugendliche, kreative Küchenkünstler oder jene, die sich persönlich weiterentwickeln möchten – hier findet sich ein vielfältiges Angebot, das Talente und Interessen weckt.
Die BEB Kids & Teens Akademie
Unser Sommerferienprogramm August/September 2025
In den nächsten Wochen wird sich unser Sommerferienprogramm so nach und nach füllen. Ich habe mehrere Kolleginnen eingeladen, attraktive Kurse für Ihre Kinder und Teenager anzubieten, die in unser Programm zur Gesundheitsförderung und Persönlichkeitsentwicklung passen. Lassen Sie sich überraschen, welch schöne Kurse wir gemeinsam in das Programm der BEB-Akademie aufnehmen werden. Besuchen Sie deshalb in den nächsten Tagen/Wochen immer wieder diese Seite oder abonnieren Sie unsere Monatsmail, um stets aktuell informiert zu sein.
Montag, 04.08.2025 / 14:00 – 16:00 Uhr
Schwingende Abenteuer: Mit Klangschalen auf Entdeckungsreise
(für kleine Abenteuerer und Abenteuerinnen im Alter von 6 – 9 Jahren)
BEB Kids & Teens Akademie – Ferienprogramm

Kursleiterin: Linda Grandpair
Hey du! Bist du bereit für ein spannendes Abenteuer in die wunderbare Welt der Klänge? In unserem besonderen Ferienprogramm hast du die Möglichkeit, die faszinierenden Klangschalen kennenzulernen. Diese kleinen Instrumente erzeugen magische Töne, die dich verzaubern werden! Du darfst selbst ausprobieren, wie die Schalen klingen und welche tollen Vibrationen sie machen. Hast du schon einmal von einer Klangmassage gehört? Die ist super entspannend und tut richtig gut! Auch die darfst Du, wenn Du das möchtest, kennenlernen. Am Höhepunkt dieses Abenteuers wirst du eine zauberhafte Klangreise erleben, bei der du dich zurücklehnen, entspannen und einfach nur genießen kannst. Lass dich von den harmonischen Klängen entführen und erobere diese zauberhafte Welt – komm mit mir und entdecke die Kraft der Musik!
Weitere Informationen und Anmeldung…
Mittwoch, 06.08.2025 / 14:00 – 16:00 Uhr
Entdecker auf zwei Beinen: Nordic Walking Abenteuer für Kinder
(für kleine Abenteurer und Abenteuerinnen im Alter von 6 – 9 Jahren)
BEB Kids & Teens Akademie – Ferienprogramm

Kursleiterin: Linda Grandpair
Bist du bereit für ein aufregendes Abenteuer in der Natur? In meinem Ferienprogramm „Entdecker auf zwei Beinen“ lade ich dich ein, die faszinierende Welt des Nordic Walkings zu entdecken! Hier kannst du die tollen Nordic Walking-Stöcke ausprobieren und gleichzeitig die frische Luft genießen.
Was erwartet dich?
Stockentdeckung: Zu Beginn des Kurses zeige ich dir, wie du die Nordic Walking-Stöcke richtig nutzt. Du wirst schnell lernen, mit den Stöcken zu gehen, und das macht wirklich Spaß! Unterhaltsame Spiele: Während unserer Tour werden wir viele spannende Spiele spielen, die nicht nur deine Beweglichkeit fördern, sondern auch dafür sorgen, dass wir viel lachen und Spaß haben! Aufgaben und Herausforderungen: An verschiedenen Stationen gibt es coole Aufgaben, die du gemeinsam mit anderen lösen kannst. Teamarbeit und Kreativität sind gefragt, um die Herausforderungen zu meistern! Bewegung und Freude: Das Nordic Walking bringt nicht nur deine Beine in Bewegung, sondern sorgt auch dafür, dass du dich großartig fühlst und Spaß dabei hast!
Weitere Informationen und Anmeldung…
Donnerstag, 14.08.2025 / 15:00 – 17:00 Uhr
Sprudelnde Badepralinen selbst herstellen ( ab 6 Jahren)
BEB Kids & Teens Akademie – Ferienprogramm

Kursleiterin: Kathrin Siemek
Wir stellen gemeinsam unter Anleitung Badepralinen her, für ein sprudelndes Badevergnügen ganz ohne Chemie und fragwürdige Inhaltsstoffe. Alle Materialien, mit denen wir arbeiten, sind in geprüfter (Bio-)Qualität. Du darfst Dir Form und Größe, Farbe und Duft für deine Badekugeln aussuchen. Bunte Verzierung mit Streuseln ist auch möglich.
Weitere Information und Anmeldung…
Donnerstag, 11.09.2025 / 12:30 – 14:30 Uhr
Ich mache meine eigene Kosmetik ( ab 11 Jahren)
BEB Kids & Teens Akademie – Ferienprogramm

Kursleiterin: Kathrin Siemek
Bevor Du Dir fragwürdige Kosmetikprodukte auf die Haut gibst, stelle doch lieber Deine eigene Kosmetik her. Dann weißt Du was drin ist! Unter Anleitung stellen wir Schritt für Schritt folgende DIYs her: Lippenpflege, Körperpeeling, eine wiederverwendbare Gesichtsmaske (ja Du hast richtig gehört, das geht!) und ein erfrischendes Bodyspray.
Information und Anmeldung…

