Coaching, Seminare und Workshops zur Gesundheitsprävention und Persönlichkeitsentwicklung
Es wird immer schwieriger zu werben.
Und wenn wir ehrlich sind: Die beste Werbung für mich sind Sie! Sie haben bereits Erfahrung mit meinen Angeboten und können diese weitergeben, Dafür möchte ich Ihnen danken.
Wenn Sie in 2026 jemanden werben, der nachweislich an einem unserer Angebote teilnimmt und zuvor noch nie bei mir war…
Ein Tag voller Bewegung, Begegnung, Begeisterung.
Tauchen Sie ein in den Rückblick zur Walburga 2026
Jeden Donnerstag treffen wir uns zu unserem BEB-Lauftreff „Aktiv durchs Jahr“ – ganz ohne Leistungsdruck, aber mit viel Spaß an der Bewegung. Ob Laufanfänger, Wiedereinsteiger oder erfahrene Läuferinnen und Läufer: Bei uns zählt nicht die Geschwindigkeit, sondern die Freude am gemeinsamen Unterwegssein.
Wir möchten unsere Laufgemeinschaft weiter wachsen lassen und freuen uns über neue Gesichter!
➡️ Jetzt mehr erfahren und mitlaufen 🏃♀️🏃♂️💚
Unser Nordic-Walking-Kurs startet bereits am Montag. Wenn Sie schon länger überlegen, etwas für Ihre Gesundheit zu tun, dann ist jetzt vielleicht der perfekte Moment.
„Spontan ist manchmal genau richtig“ weiterlesen
In den nächsten Wochen werden sich die Termine für das Sommerferienprogramm 2026 füllen. Sei dabei! Melde Dich zu unserem Newsletter an und werde regelmäßig über neue Termine informiert.
Ich mache meine eigene Kosmetik ( ab 11 Jahren)
BEB Kids & Teens Akademie – Ferienprogramm
Kursleiterin: Kathrin Siemek
Bevor Du Dir fragwürdige Kosmetikprodukte auf die Haut gibst, stelle doch lieber Deine eigene Kosmetik her. Dann weißt Du was drin ist! Unter Anleitung stellen wir Schritt für Schritt folgende DIYs her: Lippenpflege, Körperpeeling, eine wiederverwendbare Gesichtsmaske (ja Du hast richtig gehört, das geht!) und ein erfrischendes Bodyspray.
Information und Anmeldung…
Dienstag 08.09.26 / 11:30 – 13:00 (Kurs 2)
Sprudelnde Badepralinen selbst herstellen ( ab 6 Jahren)
BEB Kids & Teens Akademie – Ferienprogramm
Kursleiterin: Kathrin Siemek
Wir stellen gemeinsam unter Anleitung Badepralinen her, für ein sprudelndes Badevergnügen ganz ohne Chemie und fragwürdige Inhaltsstoffe. Alle Materialien, mit denen wir arbeiten, sind in geprüfter (Bio-)Qualität. Du darfst Dir Form und Größe, Farbe und Duft für deine Badekugeln aussuchen. Bunte Verzierung mit Streuseln ist auch möglich.
Weitere Information und Anmeldung…
Die letzte Runde ist gelaufen, die Erinnerungen bleiben – und die Vorfreude beginnt.
📅 Sonntag, 2. Mai 2027
Auch im nächsten Jahr möchten wir wieder gemeinsam laufen, walken, anfeuern, lachen und Gutes tun.
✨ Wir sehen uns zur Walburga 2027! 🧙♀️💜🏃♀️🏃♂️
Termin gleich im Kalender eintragen. 📅
Unser Sommerferienprogramm August/September 2026
In den nächsten Wochen wird sich unser Sommerferienprogramm so nach und nach füllen. Ich habe mehrere Kolleginnen eingeladen, attraktive Kurse für Ihre Kinder und Teenager anzubieten, die in unser Programm zur Gesundheitsförderung und Persönlichkeitsentwicklung passen. Lassen Sie sich überraschen, welch schöne Kurse wir gemeinsam in das Programm der BEB-Akademie aufnehmen werden. Besuchen Sie deshalb in den nächsten Tagen/Wochen immer wieder diese Seite oder abonnieren Sie unsere Monatsmail, um stets aktuell informiert zu sein.
Entdecker auf zwei Beinen: Nordic Walking Abenteuer für Kinder
(für kleine Abenteurer und Abenteuerinnen im Alter von 6 – 9 Jahren)
BEB Kids & Teens Akademie – Ferienprogramm
Kursleiterin: Linda Grandpair
Bist du bereit für ein aufregendes Abenteuer in der Natur? In meinem Ferienprogramm „Entdecker auf zwei Beinen“ lade ich dich ein, die faszinierende Welt des Nordic Walkings zu entdecken! Hier kannst du die tollen Nordic Walking-Stöcke ausprobieren und gleichzeitig die frische Luft genießen.
Was erwartet dich?
Stockentdeckung: Zu Beginn des Kurses zeige ich dir, wie du die Nordic Walking-Stöcke richtig nutzt. Du wirst schnell lernen, mit den Stöcken zu gehen, und das macht wirklich Spaß! Unterhaltsame Spiele: Während unserer Tour werden wir viele spannende Spiele spielen, die nicht nur deine Beweglichkeit fördern, sondern auch dafür sorgen, dass wir viel lachen und Spaß haben! Aufgaben und Herausforderungen: An verschiedenen Stationen gibt es coole Aufgaben, die du gemeinsam mit anderen lösen kannst. Teamarbeit und Kreativität sind gefragt, um die Herausforderungen zu meistern! Bewegung und Freude: Das Nordic Walking bringt nicht nur deine Beine in Bewegung, sondern sorgt auch dafür, dass du dich großartig fühlst und Spaß dabei hast!
Weitere Informationen und Anmeldung…