Beschreibung
Sommerspecial: Fit und mobil – Aktiv für Ihre Tiefenmuskulatur!
Erleben Sie den Sommer aktiv und fit mit unserem Fit-und mobil-Kurs im Freien! Dieses einmalige Sommerspecial bietet Ihnen die perfekte Gelegenheit, Ihre Tiefenmuskulatur zu stärken, Verspannungen abzubauen und gleichzeitig die frische Luft und die Sonne zu genießen.
Was ist der Kurs „Fit und mobil“?
Der Kurs konzentriert sich auf die oft vernachlässigte Tiefenmuskulatur, die für unsere körperliche Statik und Stabilität von entscheidender Bedeutung ist. Durch gezielte Übungen verbessern Sie Ihre Flexibilität, Beweglichkeit und Koordination, während Sie gleichzeitig Verspannungen lösen und Stress abbauen.
Die Vorteile auf einen Blick:
- Verbesserung von Flexibilität und Bewegungsumfang
- Förderung eines flüssigen Bewegungsablaufs
- Verringerung der Anfälligkeit für Verletzungen
- Steigerung von Koordination und Balance
- Optimierung der Körperhaltung
- Stressabbau durch bewusste Entspannung der Muskulatur
- Verbesserung der Nährstoffversorgung der Muskulatur
- Mobilisation und Stabilisation des gesamten Bewegungsapparates
Details zur Preisgestaltung:
- Zeitraum:
Mitte Mai bis Mitte September
(16 – 17 Wochen Gesamtzeitraum, 9 Wochen für Regen, Urlaub und andere Termine – Sie haben volle Flexibilität) - Teilnahme:
Mindestens 8 Termine in 16 Wochen für einen Grundpreis von nur 59,00 EUR (keine Rückerstattung des Grundpreises möglich) - Zusätzliche Termine: Jede weitere Teilnahme* wird Ende September mit
EUR 7,50 pro Teilnahme abgerechnet. - Die Grundgebühr für den Kurs fällt sofort an.
Eine Rückerstattung bei nicht erfolgter Teilnahme ist nicht möglich.
Darüber hinausgehende Teilnahmen werden nachträglich mit EUR 7,50 verrechnet*Vor Ort liegen Teilnehmerlisten aus, um die Teilnahmen zu dokumentieren.
Kombipaket für Fleißige:
Erweitern Sie Ihr Training mit einem Kombipaket aus Fit und mobil und Schwingstabtraining!
Für mindestens 8 Teilnahmen in 16 Wochen nur 79,00 EUR
(keine Rückerstattung des Grundpreises möglich).
Die Teilnahme an weiteren Kursabenden kostet 10,00 EUR pro Abend.
Legen Sie beide Produkte in den Warenkorb und nutzen Sie hierfür den Gutscheincode: Kombiticket25SSTFM
Mitzubringen sind:
Eigene Matte, bequeme Kleidung, ausreichend zu trinken
Haftungsausschluss:
Bei Anmeldung zu unserem Angebot erklären Sie sich mit unseren AGBs (Rechtliches) einverstanden. Psychische oder körperliche Erkrankungen, die eine Kontraindikation für unser Angebot darstellen können, liegen nicht vor.
Kontakt bei Fragen zum Kursinhalt:
linda(at)bewegung-ernaehrung-balance.de
Allgemeine Fragen stellen Sie an:
kontakt@bewegung-ernaehrung-balance.de
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