Beratung, Coaching & Training – ganzheitlich begleitet
Beratung & Coaching
- Ernährungscoaching
- Stressmanagementtraining
- Coaching in Lebenskrisen
- Hypnosecoaching
Personal Training
- Jogging
- Nordic Walking
- Schwingstabtraining
- Mobilitätstraining
- Stretching
Entspannung & Regeneration
- Progressive Muskelentspannung
- Autogenes Training
- Craniosacrale Körperarbeit
- Tiefenentspannung
- Atemgymnastik
Meine Begleitung richtet sich an Menschen, die ihren Körper achtsam stärken, neue Energie finden und innere Balance entwickeln möchten –
besonders auch in Zeiten der Veränderung wie den Wechseljahren, in denen Bewegung, Regeneration und Nervensystem-Beruhigung eine besondere Bedeutung bekommen.
Ihr persönlicher Weg
Lassen Sie sich gern ein individuelles Angebot erstellen.
Informieren Sie mich kurz telefonisch oder per E-Mail über Ihre Ziele und Wünsche, die Sie mit einer Beratung oder einem Coaching erreichen möchten.
In einem kostenlosen Kennenlerngespräch nehmen wir uns Zeit,
um Ihren ganz persönlichen Weg zu mehr Bewegung, Stabilität und innerer Ruhe gemeinsam zu planen.
Email über Ihre Ziele, die Sie gerne mit einer Beratung oder einem Coaching erreichen möchten.
In einem kostenlosen Kennenlerngespräch können wir gerne Ihren Weg gemeinsam planen.
Reservieren Sie sich hier Ihre persönlichen Termine: