Yin Yoga geht weiter und hat auch noch Plätze frei.
Der 4-teilige Kurs findet jeweils Mittwoch Abend statt.
Es kann sich ab sofort angemeldet werden.
Weitere Informationen und Anmeldung
Anpassung der AGB’s
Schweren Herzens musste ich nach vielen Jahren meine ABG’s etwas anpassen und sage hiermit im Voraus schon einmal DANKE für Ihr Verständnis.
Normalerweise möchten wir Dozent/innen Kursteilnehmer*innen spätestens 14 Tage vor Kursbeginn mitteilen können, ob ein gebuchter Kurs/Workshop stattfinden kann oder nicht.
„Loslassen ist die wahre Liebe zu dir selbst“
Sind Sie spontan? Haben Sie Lust auf einen herrlich entspannenden Abend in der Kleingruppe?
Am Montag den 22.4.24 sind aufgrund von Absagen noch 3 Plätze in der kleinen Auszeit frei.
Das Thema ist „Loslassen“
Einfach noch schnell buchen und dabei sein:
Ein Traum wird wahr – zum 55. schenke ich mir neue Räume
Schon lange war es mein Traum, die Räume über uns komplett als Praxis auszubauen, um hier mehr Platz für Kurse und Seminare zu schaffen. Doch das Leben spielte anders und wir haben die Räume während Corona zur Ferienwohnung umgebaut. Nachdem ich aber nun aus verschiedenen Gründen meine Anstellung an der FAU reduziere bzw. aufgebe, ist es soweit und die Räume werden das, was sie immer werden sollten…
„Ein Traum wird wahr – zum 55. schenke ich mir neue Räume“ weiterlesenDie Vision hinter der BEB Academy
Lernen Sie, ein erfülltes Leben voller Selbstvertrauen, Klarheit und innerer Ruhe zu führen!
Meine Vision ist es, im Team von BEB Dozentinnen und Trainerinnen zu vereinen, die die Gabe besitzen, Menschen wieder zu ihrem Gleichgewicht zwischen Körper, Geist und Seele zu führen. Coaches, die in der Lage sind, sie auch in schweren Lebensphasen zu motivieren, eigene Wege zu gehen und Lebensziele zu verwirklichen.
„Die Vision hinter der BEB Academy“ weiterlesenNeu im Team: Klara
Ab März 2024 wird Klara Scheuenstuhl in das Team von BEB einsteigen. Sie hat in Fulda Gesundheitsförderung studiert und ist seit 5 Jahren in diesem Bereich tätig. Unter anderem hat sie bis vor einem Jahr in einem Projekt an der FAU mitgewirkt und gehörte so zu unserem Team an der FAU. Hier haben wir schnell gemerkt, dass wir viele gemeinsame Themen haben sowie Themen, die sich perfekt ergänzen.
„Neu im Team: Klara“ weiterlesenYin-Yoga-Abend mit Klara
Lange Dehnung und tiefe Entspannung mit restorativem Yoga
Löse Verspannungen und innere Blockaden und komme ganz bei Dir an
Wir beginnen den Abend mit einer Meditation und einer langen und sinnlichen Yin-Yoga-Sequenz. Mit dem Halten der Yin-Übungen können wir unser System positiv beeinflussen und ganz im Hier und Jetzt – im Körper – ankommen.
Informationen und Buchung:
Raus aus der Komfortzone – rein ins Wohlbefinden
(Eisbaden und mehr für Einsteiger*innen)
Atemübungen und Kälteanwendungen sind alltagstaugliche Praktiken, Ihre Gesundheit und Ihre Resilienz in kurzer Zeit selbst aktiv zu stärken. Schon nach wenigen Anwendungen können Sie positive Veränderungen wahrnehmen. In diesem Tagesworkshop erhalten Sie neben der praktischen Einführung in verschiedene Atemtechniken, die unser Nervensystem regulieren und uns wieder in unsere ureigene innere Balance führen können, wichtige Informationen zum Gesundheitstrend Eisbaden sowie am Ende des Tages sogar die Möglichkeit, Ihre Komfortzone zu verlassen und „einen Sprung*“ ins kalte Nass zu wagen.
*natürlich werden wir nicht springen, beim Eisbaden bleibt unser Kopf über Wasser
Weitere Informationen und Buchung:
„Raus aus der Komfortzone – rein ins Wohlbefinden“ weiterlesenKleine Auszeit – Entspannungsabende
Ab sofort finden wieder Entspannungsabende statt. Unsere wundervolle kleine Auszeit vom Alltag in einer netten Kleingruppe.
Die ersten Termine sind schon geplant und zwar am 21.03.204 mit dem wunderbarenThema Frühlingserwachen und am 22.04.2024 zum Thema Loslassen.
Weitere Informationen finden Sie hier
Vorschau: Cranio Sacrale Körperarbeit
Bereits im vergangenen Jahr habe ich meine Ausbildung zum Entspannungstherapeut nach Cranio Sacraler Körperarbeit absolviert.
Die Cranio Sacrale Therapie ist eine sehr wirksame und schonende Methode, welche eine tiefgehende Wirkung auf unsere Seele hat und eine ganzheitliche Heilung unterstützen kann.