In den nächsten Wochen werden sich die Termine für das Sommerferienprogramm 2026 füllen. Sei dabei! Melde Dich zu unserem Newsletter an und werde regelmäßig über neue Termine informiert.
Sommerferienprogramm 2026
In Kürze: Café Kraft
Ein neues Angebot für Angehörige psychisch erkrankter Menschen entsteht.
Das Café Kraft ist keine klassische Selbsthilfegruppe, sondern ein fachlich begleiteter Raum für Austausch, Information, Entlastung und neue Kraft im Alltag.
Der Start ist geplant, sobald sich mindestens 10 Interessent/innen angemeldet haben.
Aktuell ist daher eine unverbindliche Anmeldung per E-Mail möglich.
Sie möchten informiert werden, sobald das Café Kraft startet?
Dann melden Sie sich gerne – ich nehme Sie auf die Warteliste auf.
Ganz spontan buchen – 2 freie Plätze im (Wieder-) Einsteigerlaufkurs
Wir starten am Montag, den 13.4.2026 um 19:00 Uhr
„Ganz spontan buchen – 2 freie Plätze im (Wieder-) Einsteigerlaufkurs“ weiterlesenUrlaub vom 18. März bis 30. März 2026
Da der Sommer vor der Tür steht und viele spannende durchgehende (Outdoor-) Kurse im hier bei BEB sowie im Bereich BGM anstehen, wollte ich noch vorher die Gelegenheit nutzen, um mich optimal auf die kommende Saison vor-zubereiten und Energie zu tanken.
Ich danke Ihnen für Ihr Verständnis und Ihre Treue.
Zu Ostern mal etwas anderes schenken… 🐣💛
Wie wäre es dieses Jahr mit Massage statt Blumen oder Schokolade?
Mit einem Gutschein für eine klassische Massage schenkst Du nicht nur Freude – sondern echte Entspannung, Zeit zum Durchatmen und neue Energie.
Ein Geschenk, das von Herzen kommt und lange nachwirkt. 🌿✨
Die Gutscheine, die bis 20.03.2026 bestellt werden, können noch rechtzeitig vor Ostern abgeholt werden.
👉 Jetzt Gutschein sichern:
Warum Omega-3 in dieser Lebensphase so wichtig sein kann
Hormonelle Balance in den Wechseljahren
Wenn Weiblichkeit neu definiert wird
„Hormonelle Balance in den Wechseljahren“ weiterlesenWechseljahre & Training – Klartext statt Mythos
Kaum ein Thema wird in den Wechseljahren so widersprüchlich diskutiert wie Bewegung.
„Wechseljahre & Training – Klartext statt Mythos“ weiterlesenIn eigener Sache: Kursanmeldungen & Kursabsagen
Resilienz bedeutet auch, Zeit für sich bewusst zu blockieren
Dieses Thema begleitet nicht nur mich persönlich schon lange, sondern wird mir auch immer wieder im Austausch mit anderen Kursleiterinnen, Kursleitern und Volkshochschulen gespiegelt. Viele erleben derzeit ähnliche Herausforderungen – deshalb möchte ich dieses Thema heute offen und achtsam ansprechen.
„In eigener Sache: Kursanmeldungen & Kursabsagen“ weiterlesenKurzinfo: Fit & Mobil – noch je 1 freier Platz
Die beiden Fit-und-Mobil-Kurse, die heute starten, haben aktuell jeweils noch einen freien Platz.
Diese Plätze können auch für die kommenden Wochen noch besetzt werden.
Wer kurzfristig einsteigen möchte, kann dies gerne tun. Mit dem Rabattcode 1Wocheweniger erhalten Sie auf die letzten freien Plätze 10 % Ermäßigung und können auch nächste Woche noch einsteigen.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Der Kurs ist für alle geeignet, die ihre Beweglichkeit, Stabilität und ihr Körpergefühl verbessern möchten.