Kategorie: Uncategorized

✨ Glücksfunke 6 – Berührung, die entspannt

„Manchmal braucht es keine Worte –
sondern Berührung, die ankommen lässt.“

Im neuen Jahr tragen viele von uns noch Spannung im Körper.
Nicht immer bewusst.
Aber spürbar.

Schultern, die nicht loslassen.
Gedanken, die schwer werden.
Ein Körper, der sich nach Ruhe sehnt.

Dieser Glücksfunke erinnert daran, wie wohltuend achtsame Berührung sein kann.
Berührung, die nicht fordert, sondern erlaubt.
Die den Körper einlädt, wieder weich zu werden
und das Nervensystem in die Entspannung führt.

Manchmal beginnt Regeneration genau dort,
wo wir uns Zeit nehmen, wieder zu fühlen.

„Glücksfunken 2026 – Glücksfunke 6“ weiterlesen

✨ Glücksfunke 5 – Verbindung spüren & gemeinsam erleben

„Manche Momente werden tiefer,
wenn wir sie nicht allein erleben.“

Im neuen Jahr geht es oft um persönliche Ziele und individuelle Wege.
Und doch sind es häufig die gemeinsamen Momente, die uns besonders nähren.

Verbindung entsteht nicht durch viele Worte.
Sondern durch Präsenz.
Durch gemeinsames Innehalten.
Durch das Erleben von Ruhe im gleichen Moment.

Dieser Glücksfunke lädt dazu ein, Verbindung bewusst zu spüren –
nicht als Abhängigkeit, sondern als Bereicherung.
Denn Nähe kann Entspannung vertiefen
und gemeinsames Erleben schafft Vertrauen und innere Weite.

Manchmal wird es genau dann still genug,
um sich selbst und den anderen wirklich wahrzunehmen.
Was nährt mich wirklich?
Wann fühle ich mich verbunden, lebendig, stimmig?
Und wie kann ich dem Glück im Alltag öfter begegnen?
wieder in Fluss zu kommen – ruhig, angenehm und tief entspannend.

„Glücksfunken 2026 – Glücksfunke 5“ weiterlesen

✨ Glücksfunke 4 – Dem Glück auf die Spur kommen

„Glück ist nichts, das wir erreichen müssen.
Oft ist es etwas, das wir wieder erkennen dürfen.“

Viele Menschen sprechen vom Glück.
Und doch fällt es oft schwer zu sagen, was glücklich sein eigentlich bedeutet.

Ist es ein Gefühl?
Ein Zustand?
Oder vielleicht etwas, das sich zeigt, wenn wir aufhören, es ständig zu suchen?

Dieser Glücksfunke lädt dazu ein, dem eigenen Glück achtsam zu begegnen –
jenseits von Vergleichen, Erwartungen und äußeren Maßstäben.
Still. Ehrlich. Und ganz individuell.

In der Kleinen Auszeit zum Thema Glück nehmen wir uns Zeit, diesen Fragen Raum zu geben:
Was nährt mich wirklich?
Wann fühle ich mich verbunden, lebendig, stimmig?
Und wie kann ich dem Glück im Alltag öfter begegnen?
wieder in Fluss zu kommen – ruhig, angenehm und tief entspannend.

„Glücksfunken 2026 – Glücksfunke 4“ weiterlesen

✨ Glücksfunke 3 – Zeit für den Körper
„Dein Körper trägt Dich durch jeden Tag.
Manchmal braucht er Zeit, um wieder aufzuholen.“

Ein neues Jahr beginnt oft mit Bewegung nach außen.
Mit Plänen, Vorhaben und neuen Schritten.
Doch echte Balance entsteht dort, wo wir auch nach innen lauschen.

Dieser Glücksfunke erinnert daran, dass Gesundheit Zeit braucht.
Zeit zum Durchatmen.
Zeit zum Entlasten.
Zeit, in der der Körper loslassen darf, was er lange getragen hat.
Manchmal ist genau das der liebevollste Schritt für sich selbst.
Der kleine Astronaut unterstützt diesen Prozess sanft und wirkungsvoll:
Eine elektrische Druckluft-Lymphdrainage, die den Körper dabei begleitet,
wieder in Fluss zu kommen – ruhig, angenehm und tief entspannend.

„Glücksfunken 2026 – Glücksfunke 3“ weiterlesen

✨ Glücksfunke 2 – Natürlich gut zu sich sein
„Gut zu sich zu sein beginnt oft leise –
mit einer bewussten Entscheidung.“

Der Beginn eines neuen Jahres ist eine Einladung, langsamer zu werden.
Wieder mehr zu spüren.
Und sich zu fragen, was im eigenen Alltag wirklich nährt. Nicht aus Verzicht.
Sondern aus Wertschätzung.
Für den eigenen Körper. Für die Natur. Für das, was uns umgibt. Manchmal zeigt sich Selbstfürsorge nicht in großen Veränderungen,
sondern in kleinen, bewussten Entscheidungen – für Einfachheit, Natürlichkeit und Achtsamkeit.

Aus diesem Gedanken heraus lädt dieser Glücksfunke dazu ein,
Pflege neu zu erleben: sinnlich, naturverbunden und selbst gestaltet.

„Glücksfunken 2026 – Glücksfunke 2“ weiterlesen

✨ Glücksfunke 1 – Raum für Neues
„Und plötzlich weißt Du: Es ist Zeit, etwas Neues zu beginnen
und dem Zauber des Anfangs zu vertrauen.“

Der Jahresanfang ist ein besonderer Moment.
Ein stiller Übergang zwischen dem, was war, und dem, was werden darf.
Altes darf gehen. Gedanken dürfen sich ordnen. Und manchmal braucht es einen kleinen Impuls, der den Mut für Neues wieder entfacht. Die Glückswichtel lieben genau diese Übergänge.
Sie flüstern leise Erinnerungen daran, dass jeder Neubeginn Raum braucht – und ein bisschen Wärme.

✨ Glücksfunke zum Jahresstart:
Die Kleine Auszeit – Jahresmanifestation am 19.01.2026 können Sie heute 2 für 1 buchen.
Bringen Sie einen Herzensmenschen Ihrer Wahl mit, der Sie begleitet – Partner/in, Freund/in, Tochter, Sohn,

„Glücksfunken 2026 – Glücksfunke 1“ weiterlesen

7 Glücksfunken von Herzen zum Jahresbeginn

In Finnland beginnt das Jahr leise.
Wenn Schnee die Welt still macht und das Licht langsam zurückkehrt, nehmen sich die Menschen Zeit für kleine Impulse – Gedanken, Begegnungen, Zeichen, die Mut machen und das Glück wieder spürbar werden lassen.

Aus dieser Idee ist der Glückswichtelkalender entstanden.
Jeder Glücksfunke ist eine Einladung: zum Innehalten, zum Entdecken – und manchmal auch dazu, etwas Passendes für Dich zu wählen, das Dein neues Jahr nährt.

Ein kleiner Funke genügt. Und plötzlich wird daraus ein warmes Leuchten. ✨

„Glücksfunken 2026“ weiterlesen