Hormonelle Balance in den Wechseljahren
Sag mal, kommen Männer eigentlich nicht in die Wechseljahre?
SIE & ER – ER & SIE
Wenn beide plötzlich in den Wechseljahren sind
„SIE & ER – ER & SIE“ weiterlesenWechseljahre & Training – Klartext statt Mythos
Kaum ein Thema wird in den Wechseljahren so widersprüchlich diskutiert wie Bewegung.
„Wechseljahre & Training – Klartext statt Mythos“ weiterlesen🌿 Walburgas Benefizlauf 2026
Gemeinsam bewegen. Gemeinsam helfen.
Manche Veranstaltungen sind mehr als nur ein Termin im Kalender.
Sie stehen für Begegnung, Bewegung und Gemeinschaft.
Am Samstag, den 02. Mai 2026, ist es wieder so weit:
Walburga lädt herzlich zum Walburgas Benefizlauf in Dachsbach ein.
In eigener Sache: Kursanmeldungen & Kursabsagen
Resilienz bedeutet auch, Zeit für sich bewusst zu blockieren
Dieses Thema begleitet nicht nur mich persönlich schon lange, sondern wird mir auch immer wieder im Austausch mit anderen Kursleiterinnen, Kursleitern und Volkshochschulen gespiegelt. Viele erleben derzeit ähnliche Herausforderungen – deshalb möchte ich dieses Thema heute offen und achtsam ansprechen.
„In eigener Sache: Kursanmeldungen & Kursabsagen“ weiterlesenKurzinfo: Fit & Mobil – noch je 1 freier Platz
Die beiden Fit-und-Mobil-Kurse, die heute starten, haben aktuell jeweils noch einen freien Platz.
Diese Plätze können auch für die kommenden Wochen noch besetzt werden.
Wer kurzfristig einsteigen möchte, kann dies gerne tun. Mit dem Rabattcode 1Wocheweniger erhalten Sie auf die letzten freien Plätze 10 % Ermäßigung und können auch nächste Woche noch einsteigen.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Der Kurs ist für alle geeignet, die ihre Beweglichkeit, Stabilität und ihr Körpergefühl verbessern möchten.
Bei diesen Auszeiten sind noch Plätze frei
Die Mindestteilnehmerzahl ist bereits erreicht
Freie Plätze:
Kleine Auszeit – Wie weggeblasen: 3
Kleine Auszeit – Klangzauber: 2
Information und Anmeldung:
„Bei diesen Auszeiten sind noch Plätze frei“ weiterlesenMonatsangebot Januar: Entspannungsduett
Möchten Sie einmal ganz bewusst gemeinsam mit Ihrem Partner oder Ihrer Partnerin entspannen und sich eine wohltuende Auszeit gönnen? Dann ist unser Entspannungsduett eine wunderbare Möglichkeit, Körper und Geist zur Ruhe kommen zu lassen. Im Rahmen meines neuen Monatsangebots erhalten Sie das Entspannungsduett bis einschließlich 31.01. zum Vorteilspreis von 59 € statt 69 €.
„Monatsangebot Januar: Entspannungsduett“ weiterlesenAbsage Tagesworkshop „Jetzt schaffe ich’s“ am 07.02.2026
Leider muss ich den für Samstag, den 7. Februar 2026, geplanten Tagesworkshop „Jetzt schaffe ich’s“ bereits heute absagen.
Diese Entscheidung fällt mir nicht leicht. Der Workshop hatte ursprünglich die erforderliche Mindestteilnehmerzahl erreicht, jedoch ist diese durch Absagen in den letzten Wochen wieder unterschritten worden. Trotz wiederholter Bewerbung über verschiedene Kanäle – unter anderem in verschiedenen Mitteilungsblättern, Flyerverteilung, über Social Media sowie in Newslettern – hat sich zuletzt kein weiteres Interesse mehr abgezeichnet.
Da es sich bei „Jetzt schaffe ich’s“ um einen Tagesworkshop mit entsprechend hohem organisatorischem und inhaltlichem Vorbereitungsaufwand handelt,