Kategorie: Balance

Anmeldeschluss: 02. Oktober 2024

Eisbaden und mehr für Einsteiger*innen am 26. Oktober 2024

Atemübungen und Kälteanwendungen sind alltagstaugliche Praktiken, Ihre Gesundheit und Ihre Resilienz in kurzer Zeit selbst aktiv zu stärken. Schon nach wenigen Anwendungen können Sie positive Veränderungen wahrnehmen. In diesem Tagesworkshop erhalten Sie neben der praktischen Einführung in verschiedene Atemtechniken, die unser Nervensystem regulieren und uns wieder in unsere ureigene innere Balance führen können, wichtige Informationen zum Gesundheitstrend Eisbaden sowie am Ende des Tages sogar die Möglichkeit, Ihre Komfortzone zu verlassen und „einen Sprung*“ ins kalte Nass zu wagen.

*natürlich werden wir nicht springen, beim Eisbaden bleibt unser Kopf über Wasser

Weitere Informationen und Buchung:

„Raus aus der Komfortzone – rein ins Wohlbefinden“ weiterlesen

Freunde und Bekannte sind im Fußballfieber?
Sie selbst aber nicht?
Vielleicht möchten Sie sich jetzt selbst auch etwas Gutes tun und die Zeit positiv für sich nutzen? Dann kommen vielleicht meine Angebote gerade zum richtigen Zeitpunkt?
Sie finden keinen Termin während der EM, der für Sie passend ist? Kein Problem!

„Fußball ist zweitrangig?“ weiterlesen

Die Raindrop Technique ist eine spannende Aromaöl-Anwendung, die uralte Tradition mit den neuesten Erkenntnissen verknüpft. Sie erhielt ihren Namen durch die Art der Anwendung der therapeutischen Öle: sie werden unverdünnt aus einer Höhe von ca. 15 cm direkt auf die Wirbelsäule getropft wie Regentropfen, so dass die Öle sowohl mit dem physischen Körper wie auch seinem Energiefeld interagieren können. Da ätherische Öle therapeutischen Grades sehr leicht durch die Haut und Muskeln gelangen, erreicht diese Technik sehr tiefe Schichten des Körpers.

„Die Raindrop Technique®“ weiterlesen