Coaching, Seminare und Workshops zur Gesundheitsprävention und Persönlichkeitsentwicklung
Da vor allem die Teilnehmer meiner kleinen Auszeit und meiner Entspannungsangebote sehr unter dem Lockdown leiden, bitten sie mich immer wieder um Hilfe in Form von Audiodateien um diese lange Zeit ohne Entspannungskurse zu überbrücken. Aber auch die Teilnehmer von fit und mobil und Schwingstabtraining wünschen sich…
„LG-Coaching auf Youtube“ weiterlesen
In unserem Schwingstabtraining am Dienstag Abend um 19:15 Uhr sind noch Plätze frei.
Der Kurs findet aktuell in Forst mit 2G-Regelung statt.
Folgende Termine finden noch statt:
16.11./23.11./30.11./7.12./14.12.2021
Zur Buchung geht es hier:
Leider müssen wir ab sofort auf 2G ausweichen.
Das ist natürlich sehr schade, aber wir können nichts machen. Alle, die nicht geimpft sind erhalten die offenen Stunden gutgeschrieben, sodass sie sofort wieder einsteigen können, sobald die Zahlen es zulassen.
Danke für Ihr Verständnis!
Nordic Walking – Jogging – Walking – Laufen
Grillen – Feiern – Feuerschalen – für alle !!!
Anmeldung bis zum 20. November 2021
(Anmeldeformular am Ende des Beitrages)
Auf vielfachen Wunsch planen wir am
27. November 2021 nach langer Zeit wieder einen kleines Laufevent, die Mini-Walburga.
Gleichzeitig soll es eine Art Ersatz-Weihnachtsfeier für unsere Kunden sein.
Auf Youtube finden Sie neben Teil 1 meines Autogenen Trainings nun auch Teil 2.
Natürlich gibt es beide Teile aber auch noch zum Download in meinem Shop, damit Sie diese auf Handy oder Notebook installieren und auch ohne Internet jederzeit und überall entspannen können. Viel Spaß beim Reinhören!
Weitere Informationen und Anmeldung
Für alle PMR-Fans habe ich die Progressive Muskelentspannung mit einem neuen „Kleid“ versehen.
Alle meine Entspannungsaudios gibt es zum Download auf meiner Seite, sodass Sie kein Internet benötigen und die mp3s zu jeder Zeit an jedem Ort hören können. Nach und nach werden Sie die Audios auch auf Youtube finden. Hierüber informiere ich regelmäßig in meinem Newsletter:
Hier finden Sie die Hörprobe.
8:00 Uhr???? 8:30 Uhr???? 9:00 Uhr???
oder…wie man durch eine Lauftreffplanung zu schlaflosen Nächten kommt und zur Erkenntnis, dass man doch irgendwann eine Entscheidung treffen muss.
Ab 6. November 2021 findet endlich wieder unser Lauftreff „Team LG-Coaching“ statt. Ab sofort samstags, da hier immer hell ist und wir so auch im Winter trainieren können.
Warum das die schwerste Entscheidung meines Lebens war...
Tun Sie sich etwas Gutes – melden Sie sich gleich an und planen Sie Ihren Winterurlaub für Ihre Gesundheit!!!
Es sind noch 9 Wochen bis Silvester und damit auch nur etwas über 9 Wochen bis zu unserem Basenfastenworkshop. Dieser startet am Dienstag den 4.1.2022 und endet am Freitag, den 14.1.2022.
Ab sofort sind die Januar- und Februarkurse für Schwingstab und fit und mobil buchbar!
Schwingstabtraining findet weiterhin (solange es die Rahmenbedingungen zulassen) unter 3-G-Regeln in Forst statt. Fit und mobil bleibt für alle Onlinefans weiterhin online. Das war ein Wunsch von mehreren Teilnehmern, die fit und mobil direkt vom Homeoffice aus nutzen.
Zu buchen sind alle Kurse im Buchungsportal.