Entspannung am Abend – online

Bild: grandpair-photography.de

Geplanter Kursstart: 11.01.2021
Was macht die aktuelle Situation mit uns?
Sind auch Sie “reif für die Insel”, gereizt, ängstlich oder haben vielleicht schon leichte depressive Verstimmungen?
Kommen Sie immer mehr an Ihre Grenzen?
Jeden Montag um 20:45 Uhr entführe ich Sie eine dreiviertel Stunde aus Ihrem Alltag.

Mit Entspannungstechniken wie Progressive Muskelentspannung, Autogenem Training, Fantasiereisen, Atemtechniken und Tiefenentspannung verhelfe ich Ihnen, Ihr Wohlbefinden zu stärken und die innere Balance zu stärken.

Ich freu mich über Ihr Feedback!