Meine Entspannung gibt es jetzt auch auf Youtube. Nach und nach werde ich hier verschiedene Entspannungstechniken zur Verfügung stellen. Aktuell ist der erste Teil meines Einsteiger-Kurses „Autogenes Trainings“ auf Youtube abrufbar…
Natürlich stehen alle Dateien trotzdem als Download in meinem Shop zur Verfügung, sodass sie jederzeit auf das Handy oder das Notebook geladen werden können. Es ist gerade im Moment so wichtig, etwas für sein Wohlbefinden zu tun. Warum nicht ein tolles Entspannungsverfahren erlernen?