Coaching, Seminare und Workshops zur Gesundheitsprävention und Persönlichkeitsentwicklung
Endlich ist es soweit – wir gehen wieder in unseren schönen Garten.
Dieser Kurs ist für Fortgeschrittene!
Kurszeitraum:
22. Juni – 27. Juli 2021 – 6 x 60 Minuten
10. August – 14. September – 6 x 60 Minuten
Zur Buchung geht es im Buchungsportal.
Endlich ist es soweit – wir gehen wieder in unseren schönen Garten. Und hier gibt es dieses Mal die Möglichkeit, an einem 45- minütigen Kurs teilzunehmen, sollten Sie neu oder wieder einsteigen.
Kurszeitraum:
21. Juni – 26. Juli 2021 – 6 x 45 Minuten
9. August – 13. September – 6 x 45 Minuten
Zur Buchung geht es im Buchungsportal.
Nutzen Sie ab sofort meine für Sie vereinfachte Emailadresse:
B_E_B@t-online.de
anstatt bewegung-ernaehrung-balance@t-online.de
Natürlich ist diese aber weiterhin gültig und meine Haupt-Emailadresse.
Kursstart: 31. Mai 2021
Jeden Montag um 6 Uhr 15 starten wir bewegt und entspannt in den neuen Tag und natürlich auch in die neue Woche.
Und das ganz bequem online von zuhause aus.
Sie haben sich schon so oft vorgenommen, etwas zu verändern, früher aufzustehen, um gleich morgens positiv in den Tag zu starten und immer und immer wieder schieben Sie dieses „Projekt“ auf…
Die Inzidenz liegt zwar seit heute erstmalig unter 35, aber ich möchte noch ein paar Tage warten, ob es auch wirklich bleibt. Außerdem brauchen Sie ja auch etwas Zeit, sich die Termine einzuteilen. Information über den Samstagskurs für (Wieder-)Einsteiger und Anmeldung hier.
Alle, die bereits gebucht haben….
Endlich ist die Inzidenz unter 35 gesunken und ich traue mich nun, diesen „heiß ersehnten“ Laufkurse zu starten.
Sie laufen und laufen und verbessern sich nicht?
Der Laufkurs „schneller werden“ am Montagabend ist für alle gedacht, die locker 45 – 60 Minuten durchlaufen können. Der aktuelle Pace spielt dabei keine große Rolle. In diesem Kurs erfahren Sie viel über Lauftechnik …
Unsere Dienstags-Kurse finden noch 3 mal online statt und zwar
vom 2. Juni bis 15. Juni 2021.
Wer diese 3 mal dabei sein will (eventuell zum Schnuppern?) kann sich jetzt noch anmelden:
fit und mobil 18:00 – 18:40 Uhr
Schwingstabtraining 18:50 – 19:50 Uhr
Schwingstabtraining 20:00 – 21:00 Uhr
Wichtig….
„Restplätze fit und mobil und Schwingstab“ weiterlesen
Juhu, die Inzidenzwerte sind aktuell unter 35.
Das bedeutet, ab sofort könnten wir ohne Test outdoor trainieren. Der geplante Start für die Outdoortrainings ist der 22. Juni 2021.
Seit Wochen freuen wir uns schon alle auf meinen Garten.
ab 21.05.2021 ist die Durchführung der kontaktfreien Outdoor-Sportkurse unter strengen Auflagen möglich. Um entscheiden zu können, wie es mit Jogging, fit und mobil und Schwingstab weitergehen kann, bitte ich um die Teilnahme an der nachfolgenden Umfrage für alle Interessentinnen/Interessenten sowie aktuellen Teilnehmerinnen/Teilnehmer meiner Sportkurse bis zum 31.5.2021. Der Muntermacher bleibt online!!!!
„Umfrage an Teilnehmer/Interessenten Sportkurse“ weiterlesen
Meine kleine Gesundheitspraxis ist ab Mitte/Ende Juli wieder für Sie geöffnet, sofern die 7-Tages Insidenz bei unter 100 liegt und die zu diesem Zeitpunkt geltenden Regeln es zulassen.