Coaching, Seminare und Workshops zur Gesundheitsprävention und Persönlichkeitsentwicklung
Es können wieder Termine für Massage, Hypnose und Beratungen gebucht werden.
Bitte haben Sie Verständnis, dass aufgrund meiner Tätigkeit an der FAU (Friedrich-Alexander Universität) nur noch wenige Zeitfensterzur Verfügung stehen.
Zur Terminbuchung
Wenig Zeit? Sei trotzdem dabei und bleib aktiv
Aufgrund der Vielzahl von Anfragen, habe ich mich dazu entschlossen, die Restplätze der Kurse Schwingstabtraining outdoor und fit und mobil outdoor (Start diese Woche) als Einzelplätze zu vergeben.
Die Kurse starten heute und morgen und es können ab sofort Einzeltickets gebucht werden.
Weitere Informationen …
Das Wochenende muss leider aus privaten Gründen verschoben werden! Ein neuer Termin folgt in Kürze!!Save the date: 10.09.2021 – 12.09.2021
(zur Buchung geht es hier)
Seit einigen Jahren fahren wir zu unserem (Nordic-)Aktiv-Wochenende nach Bischofsgrün in die Kaiseralm. Hier sind nicht nur Nordic Walker willkommen. Nach einem Jahr „Covidpause“ möchten wir dieses Jahr unser Wochenende wieder durchführen . Bereits am Freitag, den 10.09.2021 um 10:00 Uhr geht es los. Wir treffen uns zu diesem Zeitpunkt vor Ort, um zur ersten Tour rund um den Ochsenkopf zu starten. ..
Auch mit fit und mobil gehen wir wieder in den Garten – ich freu mich auf Sie!
Kurszeitraum:
22. Juni – 27. Juli 2021
10 .August – 14. September 2021
Veranstaltungsort:
Am Reisigbach 13 oder online per ZOOM
Zur Buchung geht es im Buchungsportal.
Endlich ist es soweit – wir gehen wieder in unseren schönen Garten.
Dieser Kurs ist für Fortgeschrittene!
Kurszeitraum:
22. Juni – 27. Juli 2021 – 6 x 60 Minuten
10. August – 14. September – 6 x 60 Minuten
Zur Buchung geht es im Buchungsportal.
Endlich ist es soweit – wir gehen wieder in unseren schönen Garten. Und hier gibt es dieses Mal die Möglichkeit, an einem 45- minütigen Kurs teilzunehmen, sollten Sie neu oder wieder einsteigen.
Kurszeitraum:
21. Juni – 26. Juli 2021 – 6 x 45 Minuten
9. August – 13. September – 6 x 45 Minuten
Zur Buchung geht es im Buchungsportal.
Nutzen Sie ab sofort meine für Sie vereinfachte Emailadresse:
B_E_B@t-online.de
anstatt bewegung-ernaehrung-balance@t-online.de
Natürlich ist diese aber weiterhin gültig und meine Haupt-Emailadresse.
Kursstart: 31. Mai 2021
Jeden Montag um 6 Uhr 15 starten wir bewegt und entspannt in den neuen Tag und natürlich auch in die neue Woche.
Und das ganz bequem online von zuhause aus.
Sie haben sich schon so oft vorgenommen, etwas zu verändern, früher aufzustehen, um gleich morgens positiv in den Tag zu starten und immer und immer wieder schieben Sie dieses „Projekt“ auf…
Die Inzidenz liegt zwar seit heute erstmalig unter 35, aber ich möchte noch ein paar Tage warten, ob es auch wirklich bleibt. Außerdem brauchen Sie ja auch etwas Zeit, sich die Termine einzuteilen. Information über den Samstagskurs für (Wieder-)Einsteiger und Anmeldung hier.
Alle, die bereits gebucht haben….
Endlich ist die Inzidenz unter 35 gesunken und ich traue mich nun, diesen „heiß ersehnten“ Laufkurse zu starten.
Sie laufen und laufen und verbessern sich nicht?
Der Laufkurs „schneller werden“ am Montagabend ist für alle gedacht, die locker 45 – 60 Minuten durchlaufen können. Der aktuelle Pace spielt dabei keine große Rolle. In diesem Kurs erfahren Sie viel über Lauftechnik …